Blog

Har du oplevet nervøsitet, når du skal sige lange ord – eller frygten for at snuble over dem foran andre? Fobi for at sige lange ord er mere almindelig, end man tror. Hos Fredholm Hypnose i København kan du med hypnose slippe frygten og finde roen og selvtilliden igen.

Angst kan blokerer for mange gode oplevelser. Læs mere om, hvordan hypnose kan hjælpe

Når tanken om at køre bil er skræmmende

Læs om hvordan den hypnotiske tilstand åbner op for suggestioner i hypnose.

Læs her om vigtigheden af at hypnotisøren fordyber den hypnotiske tilstand, og hvordan den fordybelse opnås.

Induktionen i hypnose er det tidspunkt, hvor selve hypnosetilstanden etableres. Hvor klientens fokus zoomes ind i oplevelsen, og den ydre opmærksomhed nedtones. Her kan du læse mere om hypnoseinduktionens vigtige betydning.

Hvis du er træt af at være slave af sukkertrang og ønsker at tage kontrol over dine sukkerindtag, kan hypnose være vejen frem. Hypnose er et effektivt redskab, der arbejder på det underbevidste niveau.

Flere og flere videnskabelige studier viser, at hypnose kan være en effektiv metode til at reducere angst, bryde afhængighed og støtte vægttab. I dette indlæg deler jeg den nyeste forskning i hypnose – og hvordan du kan bruge hypnose som en naturlig vej til ro, balance og forandring.

Opdag rejserne af Franz Anton Mesmer & James Braid, pionerer indenfor hypnose. Mesmer introducerede "Animal magnetisme", mens Braid, fascineret af denne kraft, skabte en videnskabelig forståelse.

Hypnose kan hjælpe dig med at ændre din opfattelse af smerte, hvilket reducerer smertens intensitet. Det sker ved at ændre den måde, hjernen behandler smerteimpulser på, som fører til en følelse af mindsket ubehag.