Velkommen
Det er vigtigt, at du ser hele denne videointroduktion
inden din 1. session
Inden vi mødes vil jeg også bede dig om at notere:
- Hvad du ønsker at ændre
- Hvad du ønsker i stedet for
- Hvad du tror, der skal ændres i dig for at nå målet
- Hvad det vil betyde for dig og dit liv at opnå den målsætning
Mange fortæller mig kun, hvad de ikke vil – for eksempel: "Jeg vil ikke være stresset." Men det er lige så vigtigt, at du også formulerer, hvad du gerne vil – for eksempel: "Jeg vil føle ro og være i kontrol."
Vi skal nemlig ikke kun væk fra noget – vi skal hen imod noget. Og den retning er meget vigtig, for at hypnosen er allermest effektiv.
Hvis du har andre spørgsmål, så bare skriv dem ned og tag dem med til vores første session.
Jeg glæder mig til at arbejde sammen med dig.
Denne optagelse er ikke hypnose men en mulighed for at slappe og opleve at lade dig guide af min stemme.
Lyt gerne til den flere gange. Det vil give mig værdifuld feedback i forhold til at tilrettelægge sessionerne.
Hypnose er en læreproces og ved at lytte til optagelsen, har du allerede taget det første skridt.
Vi ses:)
- Kasper