Ring til mig i dag: 24 24 28 12

Book online

Undgå stress med hypnose
Men hvordan afhjælper hypnose stress?

Den græske filosof Epictetus sagde:

”Det er ikke det, der sker for dig, men hvordan du reagerer på det, der sker, der er vigtigt.”

Den filosofi danner grundlaget for min tilgang til at hjælpe mine klienter, der lider af stress.

Med hypnose sænker vi effektivt dit stressniveau, så du kan reagere på stressede situationer med mindre uro og anspændthed, og jeg giver dig redskaber, der giver indre ro og overskud til at håndtere krav, skuffelser, usikkerhed og frustrationer i livet.

Så hvad er det gode ved at håndtere stress med hypnose?

Svaret er, at hypnose gør det meget nemmere og hurtigere at lære og beherske effektive stressværktøjer.

Når du bevarer roen, kan du kontrollerer intensiteten af dine negative følelser for eksempel angst, vrede, sorg, tristhed, hjælpeløshed og så videre.
Når de følelser ikke er under kontrol, forstyrrer de din evne til at tænke klart og fokuseret.

Når du føler ro, behersker du dit emotionelle sind.

Og så kan dit intellektuelle og logiske sind forholde sig rationelt til hvad der sker omkring dig nu og her, og kan handle effektivt og målrettet med hypnose.

Og i stressede situationer er du i stand til at se dine valgmuligheder klart og tydeligt, og kan træffe de rigtige valg for dig og dit liv.
Når du føler indre og ydre ro, kan du ignorere støjende og forstyrrende elementer, der forstyrrer dig i at nå dine mål.

Konsekvenserne ved ikke at kunne bevare roen i forhold til de mange udfordringer livet byder på, er ofte dårligere helbred, familieliv, effektivitet på arbejdet og sandsynligvis en følelse tristhed og håbløshed.

Når stress, usikkerhed og skuffelser ikke bliver håndteret effektivt, kan kroppen udvikle sig til en krigszone, og du kan opleve ubehagelige, nedbrydende symptomer.

Dårlig håndtering af kronisk stress og usikkerhed, kan føre til en konstant følelse af at være afskåret fra din sociale omgangskreds og verden generelt.
Det kan føre til håbløshed, og følelsen af at livet er meningsløst, så du føler dig fortabt, afvist og savner mening og retning i dit liv.

Book dit hypnoseforløb her

Det siger mine kunder

Afspil video

Eri, Niels og Lee
blev stressfrie

“Behandlingen er UBESKRIVELIG!

“Kæreste Kasper. Vi har prøvet en del behandlinger andre steder, men ingen har haft den effekt som hypnosen. Du har den kode der skal til!

Vi har fået ro i tilværelsen og det er priceless. Uroen har været opslidende for forholdet, selvværd og selvtilliden. Personligt har jeg fået det så godt. Rigtig godt. Jeg er begyndt at stå op tidlig og glad, sprudler, har lyst til livet på en hel anden måde. Jeg elsker og ærer mig selv. Har overskud og gennemslagskraft.”

Eri og Niels – selvstændige

 

“Kære Kasper
1000 tak for sidst.
Jeg har det bedre end jeg har haft i flere måneder.
Sidder og arbejder glad, konstruktivt, koncentreret og ustresset.”

Lee Robinson – sanger og sangskriver

Når du har lært at håndtere stress med hypnose, kan du træffe bedre valg og nyde en bedre livskvalitet

Alle oplever stress og usikkerhed en gang i mellem.

Jeg tror på, de fleste typer stress og usikkerhed kan blive til lærerige oplevelser, så længe du har et ønske om at lære af de oplevelser.

På den anden side bliver stress smertefuld, når du kæmper mod livets realiteter.
Når du overvældes af det ukendte og usikre, og forgæves prøver at opnå kontrol hele tiden.

Min hypnosemetode vil mindske dit stressniveau, og giver dig overskud til at håndtere stressende og usikre omstændigheder.

Du vil lære at:

  • Ændre negativ og destruktiv adfærd med positive og sunde handlinger.
  • Opnå større opmærksomhed på, og kontrol over dine følelser.
  • Bruge din fokuserede forestillingsevne til at give dig retning og mål i tilværelsen.
  • Identificere og erstatte negative tankemønstre med positive mønstre.
  • Fjerne indre konflikter der skaber stress.
  • Forbedre dine personlige evner til at løse problemer.