Blog

Sørg for at du sidder eller ligger i en behagelig stilling – og mens ånder ind og ånder ud, lytter du til lyden af min stemme i en begyndende tilstand af hypnose.

Folk som Paul McKenna og Derren Brown har øget bevidstheden om hypnose gennem en masse tv-optrædener. Men der hersker stadig mystik omkring det, fordi du aldrig se hele processen på TV.

Hypnosetilstanden forstørrer din evne til at fokusere, og skærper midlertidigt din koncentrationsevne - på en afslappet måde, uden bevidst indsats. Hypnose handler om at samarbejde med hypnotisøren.