Fobi for lange ord

At have en fobi for at sige lange ord kan måske lyde som noget, man kun hører i en vittighed. Men for de mennesker, der oplever det, er frygten ægte – og kan skabe stor ubehag i hverdagen. Hos Fredholm Hypnose i København hjælper jeg mennesker med at slippe fobier, angst og ubevidste frygtmønstre – og det gælder også fobi for at sige lange ord.

Hvad er fobi for lange ord?

Denne fobi kaldes ofte sesquipedalofobi eller mere humoristisk hippopotomonstrosesquipedaliofobi. Bag de komplicerede betegnelser gemmer der sig en reel frygt for at udtale, læse eller høre lange ord.

Typiske symptomer kan være:

• Ubehag, nervøsitet eller panik ved synet af lange ord.

• Undgåelse af situationer, hvor du skal læse højt eller tale foran andre.

• Frygt for at blive gjort til grin, hvis du siger et ord forkert.

• Fysiske reaktioner som hjertebanken, sved eller rysten.

For mange handler frygten ikke så meget om ordene i sig selv, men om følelsen af at blive eksponeret – at stå foran andre og frygte at fejle.

Hvorfor opstår denne fobi?

Som mange andre fobier opstår fobi for at sige lange ord ofte som følge af en tidligere ubehagelig oplevelse. Måske blev du engang flov over at udtale et svært ord forkert foran andre. Din hjerne har herefter koblet sproglige situationer sammen med skam eller ubehag – og kroppen reagerer automatisk med angst.

Over tid kan dette mønster blive så fastlåst, at selv tanken om at sige lange ord kan udløse frygt.

Hypnose mod fobi for at sige lange ord

Hypnose er en effektiv metode til at bearbejde og opløse fobier, fordi den arbejder direkte med det ubevidste sind – der, hvor frygten bor.

I hypnosesessioner hos Fredholm Hypnose hjælper jeg dig med at:

• Omlægge de ubevidste reaktioner, der skaber frygten.

• Opleve ro og kontrol i sproglige situationer.

• Genvinde selvtilliden og føle dig tryg, når du taler.

• Lære hjernen, at der ikke er nogen reel fare forbundet med lange ord.

Mange oplever allerede efter få sessioner en markant forskel – både mentalt og fysisk.

Du behøver ikke leve med frygten

Hos Fredholm Hypnose i København møder jeg dig i øjenhøjde og hjælper dig med at slippe frygten på en tryg og rolig måde. Uanset om din fobi handler om lange ord, at tale højt eller blot følelsen af ikke at kunne kontrollere situationen, kan hypnose hjælpe dig til at finde roen igen.

Klar til at tage første skridt?

Hvis du er klar til at slippe din fobi og finde tilbage til trygheden i dig selv, er du velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale.

👉 Book dit hypnoseforløb hos Fredholm Hypnose i København

Sammen kan vi skabe forandringen – så du igen kan udtrykke dig frit og roligt, uanset hvor langt ordet er.