Ring til mig i dag: 24 24 28 12
Kryber du sammen ved synet af en edderkop? Måske har du svært ved at være i nærheden af hunde? Dyrefobi, eller zoofobi, er en betegnelse for en overvældende angst for bestemte dyr. Frygten kan være så stærk, at man undgår situationer eller steder, hvor man potentielt kan støde på dyret. For nogle er der tale om et simpelt ubehag, mens andre kan opleve panikangst, hjertebanken og svedeture, hvis de blot ser et billede af det dyr, som de frygter. Zoofobi kan med andre ord tage forskellige former – fra frygt for en bestemt dyreart til en mere generel frygt for dyr.
Det kan være, at du har svært ved at sætte ord på din frygt. Din omgangskreds tilsidesætter det muligvis som en bagatel – men for mange kan dyrefobi være utrolig hæmmende i dagligdagen. Der findes flere begreber inden for zoofobi, der retter sig mod specifikke dyr. Dette er nogle af dem:
Dyrefobi kan variere betydeligt i intensitet. Fælles for dem alle er imidlertid, at de begrænser, hvad du kan gøre i hverdagen. Det kan være, at du har oplevet, at din frygt er begyndt at kontrollere dig mere og mere? I så fald kan hypnose være en god løsning.
En dyrefobi opstår ofte i barndommen, når en ubehagelig oplevelse sætter sig fast i vores underbevidsthed. Måske blev du engang stukket af en bi og forbinder derfor nu alle bier med smerte og fare – dette er typisk for apifobi. Andre gange kan det være en oplevelse med en voldsom eller aggressiv hund, der fører til cynofobi.
Det er også muligt at udvikle fobier gennem sociale påvirkninger. Hvis nogen i din omgangskreds frygter et bestemt dyr, kan det “smitte”, så du også begynder at udvikle en lignende frygt.
Uanset årsagen gemmer frygten sig i dit underbevidste sind – og den kommer til udtryk, hver gang du konfronteres med det pågældende dyr. I hypnose går vi direkte til det mentale mønster, og arbejder blandt andet med de oplevelser, der kan have skabt din zoofobi.
Symptomerne på zoofobi varierer fra person til person. De mest almindelige tegn omfatter dog angstprægede kropslige reaktioner som hurtig puls, rysten, svedeture, kvalme og en intens følelse af panik. Mange udvikler også undgåelsesadfærd som følge af deres fobi, hvilket kan føre til store omveje eller undgåelse af aktiviteter, hvor de frygter, dyr kan forekomme. For eksempel kan personer med araknofobi være utrygge ved at gå i kælderen eller på loftet, mens en person med ornithofobi typisk vil forsøge at undgå parker og haver, hvor fugle trives.
Hypnose er en effektiv metode til at bearbejde de dybtliggende adfærdsmønstre, som zoofobi ofte skaber. Gennem hypnose arbejder vi direkte med din underbevidsthed for at ændre på de mønstre, der ligger til grund for din angst. Ved at kommunikere med din underbevidsthed skabes en dyb og varig forandring, hvor de negative reaktioner gradvist bliver erstattet med positive følelser. På den måde vil din underbevidsthed tilpasse sig og give dig mulighed for at møde dyret med ro i maven. Inden selve hypnosen sætter vi ord på din angst, hvilket gør den mere konkret og håndterbar. Herfra begynder forandringen mod den frihed, du ønsker.
Hvis du ønsker at høre mere om hypnose mod dyrefobi, skal du være meget velkommen til at kontakte mig. Jeg tilbyder mange forskellige hypnosebehandlinger i klinikken i København. Book her på siden eller giv mig et kald, hvis du har spørgsmål.
Jeg har prøvet at stoppe et utal af gange, og nu er det endelig lykkedes. Jeg har ikke haft lyst til at ryge, siden jeg var hos Fredholm Hypnose. Det er så skørt!! Jeg bøjer mig i støvet, og er dybt taknemmelig over den uvurderlige hjælp til at komme ud af afhængigheden.
Tusind tak Kasper Fredholm.
Charlotte Fich
Skuespiller
Jeg har fået så sindssygt meget mere hjernekapacitet, fordi jeg før enten har haft skyldfølelse, over alt det slik jeg spiste, eller en diskussion med mig selv om jeg nu skulle spise det.
Al den skyld og skam og alle de spekulationer, de er væk. Jeg er simpelthen holdt op med at interessere mig for det. Og vi taler altså om et livsvilkår, jeg aldrig troede, jeg kom af med!
- Camilla Bendix, Skuespiller (Foto Birger Storm)
Aldrig i mit lange liv har jeg oplevet en så VILD og effektiv hypnose session, som den Kasper Fredholm gav mig! Det han kan, er så fantastisk. Det er simpelthen den vildeste session, jeg har prøvet i mit liv. Forandringerne ER klart mærkbare, og jeg vil anbefale ALLE at tage en session hos Kasper. Hvad enten du lider af mangel på selvværd, selvtillid eller selvkærlighed!”
Pernille C. Lotus
- Wellnessdeal.dk
Tak til Kasper. Hans stemmer og empati er skabt til at vejlede gennem hypnose. Det var en ekstremt positiv oplevelse at være igennem en session hos Kasper. Han er en kompetent hypnotisør og et særdeles behageligt menneske.
Camilla Hoff Jørgensen
Antropolog
Tak til K. Fredholm for en fantastisk session. Jeg havde aldrig prøvet hypnose før og må sige, at jeg fik en meget anderledes, mere seriøs, omsorgsfuld og berigende oplevelse, end jeg nok havde forventet. Jeg fik en følelse af soliditet og selvglæde med mig og en række værktøjer, jeg føler, jeg vil kunne drage stor nytte af fremover.
Asger von Daler
Musiker
Den bedste hypnotisør. Super dygtig både som behandler og underviser. Kan klart anbefales
Anette Rath
Terapeut
Aldrig har jeg oplevet sådan en så tryg, præcis og effektiv behandling. Kasper har så klart et øre og så præcist et fokus på, hvad jeg som kunde har brug for - både i behandlingen og i mine mål. Aller vigtigst: Aldrig har jeg prøvet så vilde resultater. Jeg anbefaler Kasper Fredholm til alle som ønsker forandring.
Anna Lindenhoff Elming
Konsulent, Kbh's kommune
Hej Kasper, jeg lovede dig lidt feedback.
Jeg husker ikke så meget, men hvad du end har sagt i den hypnose, har det virket!!! Jeg føler mig glad og har energi. Jeg har lettere ved at holde fokus på det positive og med fokus på at skabe den rolle i livet som jeg ønsker.
Jeg går ikke med en konstant nervøsitet i maven og min fysiske dårlighed er væk!!! I går havde jeg den mest eventyrlige aften jeg har oplevet i jeg ved ikke hvor længe. Jeg er blown away. Kasper jeg har det så meget bedre og tusind tak!!
Mange hilsner Christina
Helt igennem god oplevelse - kognitiv mønsterbrydning efter bare 1 times behandling. Efter tre sessioner har behandlingen fuldt ud overgået forventningerne - varm anbefaling!
Lars Sømod
- Organist