Hvorfor har vi problemer?
Mange af de problemer jeg møder har ofte rod i tidligere erfaringer og oplevelser. Vi bliver som mennesker ofte stærkt præget af barndom og ungdom, hvorfor vi er særligt modtagelige for input i den alder.
Omkring 9-årsalderen udvikler vi os i en mere rationel og logisk retning, så vi nu kan forholde os kritisk til verden samt det bevidste og underbevidste. Der dannes en form for filter, der filtrerer i både positive og negative erfaringer, som vi har gjort os. Dette filter fungerer som grundstammen for, hvem vi er.
De fleste problemer kommer som følge heraf fra en konflikt mellem det logiske og bevidste sind og den underbevidste del af os.
Hvad holder problemerne ved lige?
Måske er du bevidst om, at du bør holde op med at ryge, tabe dig eller har en irrationel frygt. Men underbevidstheden kan rumme en modsat og stærkere overbevisning.
Der er altså grundlag for en konflikt mellem det bevidste og det ubevidste. En sådan konflikt kan f.eks. tage udgangspunkt i, at underbevidstheden er overbevist om, at:
- Du har brug for at ryge
- Mad er lig med tryghed
- Pingviner er livsfarlige
Disse problemer har rod i vores underbevidste mønstre, hvorfor det kan være utroligt svært at ændre på blot ved at tænke rationelt.
Hypnose kan hjælpe dig til at skabe positive og permanente forandringer, da vi arbejder direkte med underbevidstheden udenom det kritiske filter.
Min hypnosemetode
Når jeg hjælper dig, er målet ikke, at du mister virkelighedsfornemmelsen. Det er dig og dit virkelige liv, det handler om.
Jeg arbejder ikke psykoterapeutisk. For mig handler det ikke om, hvad der er galt, men om hvordan du kan opnå styrke og overvinde dine problemer.