Ring mig op:
24 24 28 12

Angst for angsten

Mange oplever, at være angst for at få et angstanfald, kan udløse  angstanfald.

Fænomenet kaldes angst for angsten.

Angst for angst kan være medvirkende til, at du undgår visse handlinger, undgår at henvende dig til fremmede eller tale i telefon osv.

Ofte vil den du være bekymret for hvad andre tænker, og mærker angsten hvis du er i nærheden af personer med autoritet.

Angst kan føre til rødmen, hedeture og følelser af skyld og skam, fordi angsten ofte opfattes som selvforskyldt.

Men der er hjælp at hente og lys forude.

Mange mennesker er blevet fri af angst ved hjælp af hypnose og hypnose terapi.