Ring mig op:
24 24 28 12

Hypnose i København – Effektivt og Målrettet

 

  • Drømmer du om at være den bedste, gladeste og sundeste udgave af dig selv?

  • Oplever du, at selvom du prøver at gøre noget ved det, så sker der ikke noget?

  • Det er ikke din fejl – og du er ikke alene.

  • Der er en konflikt mellem, hvad du bevidst ønsker og dine underbevidste mønstre – den konflikt vinder underbevidstheden altid!

  • Hypnose er et vidunderligt redskab til at ændre underbevidste mønstre, så du endelig får den livskvalitet du fortjener.

Læs om dit gennemtestede hypnoseforløb og book online.

sm quit

“… Aldrig i mit lange liv har jeg oplevet en så VILD og EFFEKTIV hypnose session, som den Kasper gav mig! Det Kasper Fredholm kan, er så FANTASTISK. ALLE burde tage en hypnose session hos ham…”

Pernille C. Lotus, indehaver af Wellnessdeal.dk

Hypno collageHolbergsgade 24                                                             Foyér                                                                    Fredholm Hypnose

Hypnose er vejen til at skabe positive og permanente forandringer i dit liv

Hypnose er direkte kommunikation med din underbevidsthed, og et fantastisk redskab til at ændre negative følelser, tanker og vaner.

 

De fleste problemer, jeg møder, har ofte rod i tidligere erfaringer og oplevelser

Som børn er vi meget modtagelige for input. Og alt hvad vi erfarer og lærer i den alder, bliver hurtigt til vores overbevisning om, hvordan verden hænger sammen.

Omkring 9 års alderen begynder vi så at udvikle os mere logisk og rationelt. Og samtidig skabes et skeptisk og kritisk filter mellem det bevidste og underbevidste.

Det værner om de alle de erfaringer, overbevisninger og vaner vi har tilegnet os. Både de positive og negative. For det filter arbejder ud fra, at hvad vi end rummer, så har vi overlevet indtil nu. Så det skal der ikke laves om på.

 

Som hypnotisør er jeg overbevist om, at de fleste problemer skabes af en konflikt mellem det bevidste sind og underbevidstheden

Måske er du bevidst om, at du bør holde op med at ryge, tabe dig eller har en irrationel frygt. Men underbevidstheden kan rumme en modsat og stærkere overbevisning.

For eksempel:

  • At du har brug for at ryge for at stresse af.
  • At mad er lig med tryghed.
  • At pingviner er livsfarlige.

Derfor er det så svært at ændre på vores underbevidste mønstre ved at tænke rationelt. Men hypnose kan hjælpe dig til at skabe positive og permanente forandringer. For i hypnose arbejder vi direkte med underbevidstheden uden om det kritiske filter.

 

Hypnose føles næsten altid som en vidunderlig oplevelse

Samtidig er det en bevidst tilstand med en øget opmærksomhed, der fokuseres indad mod den proces, jeg guider dig igennem.

Det kritiske filter værner mod påvirkning udefra, og når du vender din opmærksomhed indad, bliver det passivt. Det er i den tilstand, at vi kan skabe din nye og positive udvikling.

 

Jeg ser hypnose som et samarbejde

Som hypnotisør er jeg din mentale fitness instruktør, og sammen fokuserer vi dit sinds utrolige ressourcer, så de udnyttes til at optimere din livskvalitet.

Jeg praktiserer hypnose i min klinik i centrum af København, og min tilgang til hypnose er meget målrettet.

For mig er hypnose ikke terapi, men et konkret redskab til at skabe hurtige, effektive og ikke mindst permanente forandringer i dit liv.

 

P.S. Hvad så med showhypnose?

Et hypnoseshow kan virke meget overbevisende. Det er fordi, at deltagerne vælges ud fra, at de er ekstremt gode til at fokusere på det, de forestiller sig. De lever sig så meget ind i det, at de oplever det som deres virkelighed.

Det er ca. 10% af befolkningen der kan det, og ingen ved hvorfor.

Men når jeg hjælper dig, er målet ikke, at du mister virkelighedsfornemmelsen.

For det er dig og dit virkelige liv, det hele handler om.